跑

在外面跑步要担心狗吠，狗屎，坏人和路上的车子。
在家跑来跑去可以吧？

从客厅跑到厨房口再跑回客厅，
如此跑来跑去来消耗自己多余的精力/脂肪？

后来，
发现这样不好玩，
跑一下就到终点要回头跑。

就这样，
无意间绕着圆饭桌跑，
哗！可以一直绕啊绕，
没有终点，
就尽情的跑，
跑了20圈。

然后，
给自己加点难度，
放点障碍物，
跑道就从圆形变椭圆形，
又跑了17圈。

终于投降。。。
这样减得了多少？
Hmmmm....宇仔不需要减肥啦！！！