巧克力

之前在网上看到孕妇应避免摄取含可可碱成分的饮食，所以，汽水，巧克力，咖啡和茶在首三月统统out.

后来，出外吃饭难免冲壶茶，就喝了。 还去巴生吃了肉骨茶tim。没喝咖啡，但吃了一块"提拉米苏" 和几个"面包男孩"(Rotiboy). 月头嘴馋去"比萨屋"，还喝了汽水。长了这么大，第一次觉得汽水那么好喝。。

近来在网上看到吃巧克力的妈妈，生出来的孩子比较不怕生也爱笑，就迷上了巧克力。 虽然只是每天一小块，然而，节节上升的体重让我不得不担心。

无论如何，还是要适量-- 妊娠糖尿病-怕怕!!